Recensione Softonic

Applicazione per la meditazione e il benessere

HeartPeace è un'applicazione progettata per aiutare gli utenti a meditare, offrendo feedback in tempo reale sul loro stato di pace interiore. Utilizzando algoritmi di analisi della variabilità della frequenza cardiaca, l'app misura l'attivazione del sistema nervoso parasimpatico rispetto a quello simpatico, richiedendo un monitor della frequenza cardiaca per un'accuratezza ottimale. È possibile utilizzare la fotocamera posteriore dell'iPhone come monitor della frequenza cardiaca, anche se si consiglia l'uso di un monitor BLE per una maggiore precisione e libertà di movimento.

L'app fornisce feedback visivi attraverso un'animazione che rappresenta lo stato interiore dell'utente, con animazioni più grandi e bluastre che indicano maggiore pace. Inoltre, il feedback sonoro varia in base al livello di pace interiore, con suoni di folla in caso di bassa pace e suoni di monaci in meditazione per stati di alta tranquillità. HeartPeace può integrarsi con l'app Salute per archiviare le sessioni come sessioni di mindfulness.

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Dettagli dell'app

  • Licenza

    Gratis

  • Versione

    2.9

  • Data di aggiornamento

  • Piattaforme

    iPhone

  • OS

    iOS 16.4

  • Lingua

    Coreano

    Lingue disponibili

    • Coreano
    • Inglese
    • Spagnolo
  • Autore

Il programma è disponibile in altre lingue



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